Psychoanalýza

Psychoanalýza zahrnuje soubor psychologických teorií a metodu

k léčbě psychických problémů. Jejím tvůrcem je Sigmund Freud, který je

otcem učení o přenosu, nevědomí a vývoji libida. Podle něj se většina naší

duševní činnosti odehrává právě v nevědomí, kde také sídlí naše strachy,

traumata a další negativní představy a zážitky, které mohou spouštět psychické

problémy. Psychoanalýza pracuje také se sny. Právě ty Freud považoval za

„královskou cestu do nevědomí“.

Jak probíhá psychoanalytická psychoterapie?

Psychoanalytická terapie obvykle probíhá několikrát týdně. Vleže mluvíte o všem, co vás napadne. Pomocí asociací tak na povrch postupně vyplouvají i dávno zapomenuté záležitosti, které byly zasunuté v nevědomí,

odkud měly vliv na váš současný stav. Vaše myšlenky, pocity i emoce vám zrcadlí náš zkušený psychoanalytik a snaží se interpretovat významy. Pravidelným sezením se společně můžeme propracovat až ke kořenům vašich potíží. Pochopením příčiny se pak snadněji léčí její následky.

Psychoanalýza je vhodná zejména pro osoby s vyšší inteligencí, kteří si sami přejí pochopit sami sebe a dokážou mluvit o svých pocitech.